Eu si jongleria. Pentru inceput...
Prieteni, am tot povestit despre beneficii, despre evenimente, de unde " ne tragem", noi, jonglerii, si timizi, mai si propunem cateva proiecte pentru viitor.
Altii..ne-au vazut, ne-au placut, dar ce le ramane de facut ? :) Hai la un fresh reminder, impreuna cu Juggling Culture, despre primii pasi, primele incercari de poi spinning si implicit, primele vanatai, despre ambientul din camera, relaxant, ce ni-l cream, atunci cand presiunea unui trick...mai putin reusit, ne face sa ne clocoteasca sangele, sau despre aceia dintre voi mai curajosi si talentati, ce dupa 2-3 beri, au jonglat pe plaja, mai ceva ca la circ.
Ei, si ca sa va "vrajesc" eu, acum, cat mai putin, am sa ma ghidez si am sa fac referire catre anumite articole scrise si publicate prin diverse locsare, ce s-au bucurat deja de notorietate, pentru ca sfaturi si concluziile Sandrei Ghitescu, a Andreei Gazdaru si nu numai, au functionat, au dat roade si multi jongleri. :)
Pentru inceput....
Ce inseamna jongleria, pentru tine?
"Detasare partiala de realitate,puterea manipularii fizice si psihice,relaxare,fericire,indispensabilitate.Si inca multe ... :) ♥" - Inochi Oana
"Nu a trebui decat sa imi aleg o jucarie si sa exersez un pic pentru a-mi da seama ca jugglingul este una din variantele pentru care as opta pentru dezvoltarea fizica si psihica, pentru relaxare si pentru a evada un pic din cotidian."-Andreea Gazdaru
"Super Trupa Raja :)" - Corina Branzoiu
BUN pentru CAP si pentru CORP.
Studiile arata ca jugglingul creste puterea de concentrare, coordoneaza miscarile corpului, dezinhiba si dezvolta increderea in sine. Foarte multe scoli din afara au introdus "orele de jonglat" pentru a imbunatati performantele elevilor. Si atentie, nu este vorba doar de performanta fizica, ci si de cea academica. -Andreea Gazdaru
Daca vrei sa sti mai multe despre aceste beneficii, citeste [click aici]
De atunci si pana acum, fenomenul se petrece si in Romania. Proiecte precum Copii Circului (Timisoara), Juggling alternativa pentru ora de sport (Oradea si Cluj Napoca) au dat roade si multe zambete.
De UNDE ne cumparam jucariile.
Intradevar, jucariile pentru jonglat nu se gasesc pe toate drumurile. Dar se gasesc pe toate drumurile internetului. Accesezi www.juggler.ro si acolo vei gasi: poi cu esarfe sau cu panglici , foarte bune pentru invatarea miscarilor basic ( 49 ron), poi-uri cu lumini (194 ron) sau poi-uri cu foc (149) folosite la spectacole, flowerstick (69 ron), mingi de jonglat (11 ron) si multe altele.
CUM incepem ?
Cel mai tare lucru este ca nu ai nevoie neaparata de un antrenor sau de cineva care sa stea langa tine si sa-ti atraga atentia asupra a ce ai facut sau nu bine si n-ai nevoie nici de un loc special amenajat. Te poti juca singur cu muzica ta, cand si unde ai tu chef. Asa cum au inceput si cei mai buni, dai search pe YouTube, gasesti tutoriale despre toate jucariile si, cu fata la calculator, incepi sa exersezi. Atentie la lustra si la mobila!
Odata ce ai retinut miscarile de baza, iesi in parc sau la diverse petreceri Juggling Culture unde poti intalni oameni mai experimentati de la care poti invata trickuri noi.
Mai departe ?
Cel mai important este sa iti gasesti jucaria preferata si sa exersezi un timp cu ea pentr a-ti dezvolta miscarile si coordonarea.
Sandra iti vorbeste despre tot ce trebuie sa sti in articolul: Cum invat sa jonglez ?
Pentru miscarile basic, poi-urile sunt cele mai la indemana. Iti trebuie mult exercitiu pentru a deveni specialist sau pentru a da un spectacol cu foc. O recomandare pentru autocorectura ar fi sa te inregistrezi cu o camera video. Abia atunci cand esti propriu tau spectactor iti poti da seama ce miscari trebuie imbunatatite.
Daca nu iti iese din prima cu o anumita jucarie, nu o da la o parte, ci insista sa te joci cu ea. Nu te ajuta cu nimic sa treci tot timpul la un obiect nou, ne mai spune Andreea.
Noi am completa cu indrumarea de a nu trece la o alta jucarie atata timp cat inca o mai indragesti. Placerea jocului cu acel anume articol, e cea care te va impulsa sa continui, cand iti fura ochii un altul, e timpul sa schimbi jongleria :)
Cu MUZICA?
Da. Muzica este un factor important pentru invatarea in juggling. Nu exista un stil anume pe care trebuie sa jonglezi, important este sa iti placa si sa te simti confortabil jucandu-te. Muzica iti ajuta corpul sa se relaxeze. Degeaba ai o tehnica impecabila, daca stai nemiscat si incordat. La inceput aproape tuturor le este greu sa jongleze relaxati, dar cu timpul pana si asta se invata. Trei atribute pe care trebuie sa le aiba cineva care se apuca de juggling? Rabdare, perseverenta si ambitie.-Andreea G.
Desi pana acum prea putin s-a vorbit despre muzica si jonglerie, amandoua se potrivesc manusa. Cu cat vei "asculta" mai mult de intuitie si imaginatie, cu atat vei fi mai original.
Sa va fie de bine ! La joaca cu voi! :) Pe curand.
Oana
